Geraldine Selva - Hypnose, Amincissement Lyon

06 07 42 26 86
12 Place Puvis de Chavannes, 69006 Lyon

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Emotion

C’est une réaction affective qui se manifeste par des troubles d’ordre physiologiques (rythme cardiaque qui s’accélère, pâleur, tremblements) et physiques (rires, pleurs….)
La joie - la peur - l’anxiété - la colère - la honte 
L’émotion est limitée dans le temps, elle surgit lors d’une situation précise.
Attention sans émotion nous perdrions notre dimension humaine et aucune relation serait possible.
D’où l’importance de reconnaitre nos émotions.

Quel est mon problème ?
Quand est-il apparu ?
Où se situe-t-il dans mon corps ?
A quoi ressemble-t-il ?
Que s'est-il passé à ce moment là ?
Qu'est-ce qui le fait empirer ?
Qu'est-ce qui l'atténue ? 
Quel avantage à s'accrocher à lui ?
Quel est mon objectif ici et maintenant ? 

Toutes ces émotions négatives entraînent un déséquilibre énergétique.
Les émotions créent des signaux électriques et chimiques que le cerveau interprète pour générer un sentiment particulier. Elles induisent sur les décisions à prendre et peuvent affecter vos comportements, vos croyances et perturber le système énergétique du corps et gêner le développement personnel.

 

L’émotion est provoquée par un « déclencheur » qui fait réagir de façon positive ou négative.

L’émotion négative provoque un dérèglement du système énergétique, l’énergie circule mal, surgissent alors les comportements négatifs, et apparaissent les difficultés de concentration, de fatigue, de manque d'enthousiasme, de tristesse..... 

Colère - Période de deuil - Tristesse - Abandon - Anxiété - Angoisse
Confiance en soi - Cauchemars - Ronflement - Peur d'une intervention 
Manque de sommeil - Réduire l'appétit - Douleur - Traumatisme

Important :

L’EFT et l'Hypnose Ericksonienne ne peuvent et ne doivent en aucun cas se substituer à un traitement médical.

En cas de fragilité psychologique (doute, difficulté) le thérapeute vous orientera vers un professionnel de la santé

 

Article du Figaro Santé : Mieux comprendre cette incroyable machine qu'est le cerveau humain

 

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